وگان چیست؟ این پرسشی است که در دنیای امروزی به طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. وگانیسم (veganism) به عنوان یک سبک زندگی جامع، به دنبال حذف هرگونه استثمار و ظلم به حیوانات در تمام جنبه‌های زندگی، از جمله تغذیه، پوشاک و محصولات آرایشی است. هدف این مقاله، ارائه یک راهنمای کامل برای درک بهتر مفهوم وگان و فواید آن است. در اینجا، به بررسی دلایل اخلاقی، سلامتی و محیط زیستی که افراد را به انتخاب سبک زندگی وگان ترغیب می‌کند، خواهیم پرداخت. علاوه بر این، به فواید رژیم غذایی وگان، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف و تأثیر مثبت آن بر محیط زیست نیز خواهیم پرداخت. با ادامه این مطلب، شما به درک عمیق‌تری از این سبک زندگی و تأثیرات آن بر سلامت فردی و جهانی پی خواهید برد.