بلاگ

  • ۵ راز برای دکوراسیون داخلی خانه کوچک که نمی دانید

    ۵ راز برای دکوراسیون داخلی خانه کوچک که نمی دانید

    با کاهش توانایی مالی مردم برای خرید خانه و افزایش جمعیت در کلان شهرهایی نظیر تهران، اصفهان، مشهد و …، اکثر خانه های آپارتمانی با متراژ کوچک ساخته می شوند. همین موضوع باعث شده تا اهمیت انتخاب دکوراسیون داخلی منزل و آشپزخانه برای خانه های کوچک چندین برابر شود. حتی اگر ایده های زیادی داخل اینترنت برای طراحی دکوراسیون داخلی وجود داشته باشند و شما نیز تمام آن ها را بررسی کرده باشید، باز هم رازهایی برای طراحی دکوراسیون خانه های کوچک وجود دارند که با دانستن آن ها، بهترین انتخاب را برای طراحی داخلی خواهید داشت.

    دکوراسیون داخلی خانه کوچک چه اهمیتی دارد؟

    برخی از افراد تصور می کنند که دکوراسیون داخلی خانه کوچک باید مشابه با خانه های بزرگ و قدیمی طراحی شود. اما واقعیت این است که طراحی داخلی خانه های کوچک با ظاهر متفاوت از طراحی داخلی خانه های بزرگ انجام می شود. این یعنی اینکه اگر به فضای داخلی خانه کوچک خودتان اهمیت می دهید و می خواهید از آن نهایت استفاده را ببرید، باید به طراحی داخلی دقت کنید.

    برای طراحی دکوراسیون داخلی خانه کوچک رازهایی وجود دارند که باید آن ها را مورد بررسی قرار دهید و در نهایت بهترین انتخاب را داشته باشید. در ادامه به این رازها که به افراد علاقه مند به طراحی داخلی خانه های کوچک کمک می کنند، اشاره می کنیم.

    راز ۱: تاریکی دشمن خانه های کوچک شما است

    تاریک بودن فضای داخلی خانه می تواند باعث کوچک نشان دادن فضا شود. در عوض نور کافی در خانه های کوچک باعث دلباز نشان دادن خانه های کوچک شده و فضا را بزرگ تر جلوه می کند. تاریکی دشمن خانه های کوچک شما است. پس باید از هر انعکاس نوری در داخل خانه خودتان استقبال کنید. از وسایل رنگ روشن استفاده نمایید. آینه های مختلف را در هر بخش از منزل قرار دهید تا نور در داخل خانه شما منعکس گردد.

    راز ۲: با دکوراسیون داخلی رنگ روشن، فضای بزرگ تری دارید

    همیشه نباید به چشمان خودتان اعتماد کنید. گاهی هم خطای دید می تواند زیبایی خانه شما را چندین برابر کند. اگر خانه کوچک دارید، باید برای طراحی داخلی از رنگ های روشن و سفید استفاده کنید. این رنگ ها با خطای دیدی که ایجاد می کنند، فضای داخل منزل را بزرگ تر نشان می دهند. بنابراین با این طراحی داخلی خانه های کوچک، احساس می کنید که در یک خانه بزرگ و دلباز سکونت دارید.

    راز ۳: اپن آشپزخانه فضای سالن پذیرایی شما را اشغال می کند

    این روزها اکثر خانه های مدرن بدون اپن آشپزخانه طراحی می شوند. بنابراین اگر قصد بازسازی ساختمان را دارید و می خواهید فضای آشپزخانه را نیز به بهترین شکل بازسازی کنید، اپن آشپزخانه را بردارید. مطمئن باشید که با چیدمان مناسب مبلمان و میز ناهارخوری، فضای مناسبی در آشپزخانه خواهید داشت.

    راز ۴: قفسه ها و کمدهای مخفی برای خانه های کوچک فوق العاده اند

    در خانه های کوچک نظم برای چیدمان در اولویت است. هر چقدر قفسه ها و کمدهای مخفی بیشتری در خانه های کوچک وجود داشته باشند، فضای بیشتری برای قرار دادن وسایل مختلف نیز خواهید داشت. پس سعی کنید که کمدهای مخفی، قفسه ها و کتابخانه های مختلف را در فضاهای متفاوت منزل خودتان قرار دهید. در غیر این صورت ممکن است فضای خانه شما آن زیبایی که مد نظر دارید را نداشته باشد.

    راز ۵: نظم در دکوراسیون داخلی خانه کوچک حرف اول را می زند

    از بهم ریختگی فضا و چیدمان وسایل مختلف و متنوع در سالن پذیرایی و اتاق ها جلوگیری کنید. سعی کنید که از فضا استفاده بهینه را ببرید، ولی در عوض نظم را در دکوراسیون داخلی حفظ کند. بهم ریختن نظم به معنای از دست رفتن زیبایی منزل شما و شلوغ شدن آن است. از مبلمان کوچک استفاده کنید. میزها را در جای مناسب قرار دهید. تلویزیون را روی دیوار نصب کنید و هر چیزی که باعث شلوغ شدن فضای دکوراسیون داخلی شده است را با نظم بیشتری در خانه قرار دهید.

    راز ۶: از مبلمان بزرگ دوری کنید

    زمانی که فضای خانه شما کوچک است، چرا باید از مبلمان بزرگ استفاده کنید؟ مبلمان بزرگ کلاسیک با دسته هایی که فضای خانه شما را اشغال می کنند، نمی توانند مناسب دکوراسیون داخلی خانه های کوچک شما باشند. در عوض باید از مبلمان کوچک استفاده کنید که فضای کمی را اشغال می کنند و اجازه می دهند تا از حداکثر فضا نهایت لذت را ببرید.

    مشاوره دکوراسیون داخلی خانه با مجموعه ویستا افرند

    برای طراحی دکوراسیون داخلی خانه کوچک و بزرگ نیاز به کمک یک فرد متخصص و مشاور در این زمینه دارید. شرکت دکوراسیون داخلی ویستا افرند با تیم متخصص و حرفه ای در زمینه طراحی داخلی، امکان طراحی دکوراسیون خانه و منزل را به بهترین شکل برای افراد فراهم می کند. شما عزیزان می توانید برای دریافت مشاوره جهت طراحی دکوراسیون خانه به سایت ویستا افرند به آدرس vistaafrand.com مراجعه کنید و با شماره تلفن های این شرکت در ارتباط باشید.

  • لیست کامل بازیگران سریال یادآوری

    لیست کامل بازیگران سریال یادآوری

    تیترپلاس | امروز و در این مطلب خلاصه سریال ایرانی یادآوری و لیست بازیگران آن را با شما به اشتراک می‌گذاریم. همراه ما باشید.

    مجموعه تلویزیونی یادآوری به نویسندگی رویا غفاری، کارگردانی حجت قاسم‌زاده و به تهیه‌کنندگی احد زالی تولید شده است. این سریال تولید سال ۱۳۹۲ بوده و از ۴۱ قسمت ۴۰ دقیقه‌ای تشکیل شده است. یادآوری در سال ۹۲ در شبکه آی‌فیلم (iFilm) برای اولین بار پخش شد و دو سال بعد بازپخش آن از شبکه پنج منتشر شد.

    بیشتر بخوانید: لیست کامل بازیگران سریال قهوه ترک

    خلاصه سریال یادآوری

    سریال یادآوری داستان افرادی را روایت می‌کند که بعد از مرگ فرصتی دوباره برای زندگی کردن می‌یابند. کسانی که سرنوشت، زندگیشان را پس از رویارویی با مرگ به یکدیگر گره می‌زند و اکنون در تلاشند تا زندگی را از نو بسازند.

    بازیگران سریال یادآوری و نقش آن‌ها:

    • فرهاد قائمیان – سرگرد مکی
    • امیر آقایی – تیمور
    • فرخ نعمتی – جلال اعلایی
    • مهران احمدی – مراد
    • وحید جلیلوند – فرهمند
    • سهیلا رضوی – معصومه
    • ثریا قاسمی – شمسی
    • پرویز پورحسینی – سعادت
    • نظریه پریوش – ژیلا
    • قاسم زارع – غلام
    • بهرام ابراهیمی – فراز
    • علیرضا اوسیوند – حبیب
    • مهرداد ضیایی – نصرت
    • سیدمهرداد ضیایی – نیازی
    • رضا احادی – عماد
    • مریم بوبانی – عزیز
    • امیرحسین مدرس – شیخی
    • بهناز جعفری – ثریا
    • متین ستوده – شیوا
    • پردیس احمدیه – فرشته
    • شیما نیکپور – شیدا
    • شبنم معززی – مینا
    • رها خدایاری – سهیلا
    • رحیم نوروزی – سهیل
    • اتابک نادری – سرگرد نجفی
    • سام کبودوند – بیات
    • مجید مشیری – مهندس محجوب
    • مهیار شاپوری – شهاب
    • روح‌الله کمانی – دارابی
    • قربان نجفی – روزبه امانی
    • افشین سنگ چاپ – جلیل
    • خسرو فرخزادی – پدر فرشته
    • مسعود سخایی – کمالوند
    • نادر فلاح – لطیف
    • حسین فلاح – اسد
    • حسین فرضی‌زاده – سیامک
    • مهرداد فلاحتگر – پدر عماد
    • منوچهر علیپور – سرکارگر
    • مهران ضیغمی – سینا
    • میثم رازفر – رضا
    • صدف نورمحمد – افسانه
    • باربد بابایی‌فر – دکتر عرشیا
    • مهرآسا صمدی – خانم حیدری
    • مهوش صبرکن – مهری
    • مهوش وقاری – محبوبه
    • ماندانا نصرتی – خوشکام
    • سپهر حق‌شناس – فواد
    • میلاد یزدانی – فیاض
    • نبی الله پیرهادی – سرنگ نکیسا
    • میثاق جمشیدی – مددکار
    • شیوا خسرومهر – وکیل
    • صادق بهاری – علیپور
    • رویا تیموریان – فریده
    • مسعود رایگان – مهجور
    • روزبه حصاری – علی اعلایی

    بیشتر بخوانید: بازیگران سریال شهرزاد + نقش آنها در سریال

    سایر بازیگران سریال یادآوری:

    • رضوان محمدزاده زرین
    • نیلوفر مهدی‌زاده
    • نجوا یزدانی
    • بابک گشتاسب
    • کاوه آشنا
    • نیما هاشمی
    • میلاد صیقلی
    • مجتبی طباطبایی
    • علیرضا مهری چولابی
    • منصور حسینعلی کاظمی
    • محمد تقی ذبیحی
    • ناهید سیف‌اله پور
    • لیلا ایرانی
    • مسعود ملک‌لو
    • سحرناز عباس‌زاده
    • فرج مولایی
    • محمد پیرانی
    • بهنام مومنی
    • یوسف قلیچ
    • معصومه جوانمرد
    • علی اکبر بیات
    • سیامک زین الدین
    • احمد قنبری
    • حنیف سلطانی سروستانی
    • حمید نیری
    • حمید بهرامی
    • علیرضا حاصلی
    • شیما اکبرزاده
    • محمود طهماسبی
    • فائزه نظیری
    • مونا مداحیان
    • امیر حیدری
    • حمید الهیاری
    • لاله کریمی
    • احمد قنبری
    • امید صادقی
    • داوود بختیاری
    • جواد صارمی
    • عبدالحسن مروج
    • افشین خصوصی
    • آسیه امین یاوری
    • مصطفی هادی نژاد
    • محمد علی دشتی
    • احسان اله ویلان
    • شهرداد ضرغام زاده
    • میثم سبزی
    • ایمان ابوفاضلی
    • سیامک آرین
    • علی حاتمی
    • علی مشیری
    • رضا پاپی
    • مریم موسوی
    • امیر حسین خاکساز
    • داوود پاشایی
    • مریا زینالی
    • صابر سهرابی

    بازیگرا خردسال سریال یادآوری:

    • سینا محمدی‌فر – امین
    • روژینا قاسم‌زاده اصل – مهتاب
    • محمد برش نورد
    • ابوالفضل کاظم لو
    • شهاب‌الدین شیرمردی – پویا
    • حجت علیزاده – سعید
    • داوود حیدری اقدم – نوجوانی تیمور
    • پارمیدا شمس – کودکی افسانه
    • پانیذ فرخی‌نیا – کودکی شیدا
    • حلما زندی – کودکی شیوا
    • آرین لشنی – کودکی علی
  • ابیانه کاشان –  روستایی تاریخی به رنگ قرمز

    ابیانه کاشان – روستایی تاریخی به رنگ قرمز

    تیترپلاس | یکی از روستاهای زیبا و دیدنی کشورمان ایران، روستای سرخ رنگ ابیانه کاشان است. این روستا در شهرستان نطنز از توابع کاشان در اصفهان قرار دارد. مردم این روستا به آن ویونا هم می‌گویند. گفته می‌شود ابیانه یکی از مرتفع‌ترین مناطق ایران با ارتفاع ۲۲۲۲ متری از سطح دریا است.

    معماری سرخ رنگ و آب و هوای بی‌نظیر آن که تلفیقی از کوه‌های کرکس و کویر است، سالیانه ۴۰ هزار توریست را به خود جذب می‌کند.

    بیشتر بخوانید: بالی کجاست؟ (دلایل شهرت، نقاط دیدنی و بهترین زمان سفر)

    فصل مناسب برای سفر به ابیانه کاشان چه زمانی است؟

    به دلیل این که این روستا در ارتفاعات قرار دارد بهتر است به دلیل سرمای زیاد در فصل زمستان به آن سفر نکنید مگر این که بخواهید منظره‌ه‌ای زیبا پوشیده از برف ببینید. همچنین بهتر است در فصل گلاب‌گیری، به دلیل شلوغی به این روستا سفر نکنید. البته اگر از طرفداران این اتفاق هستید و مشکلی با شلوغی و ازدحام جمعیت و البته گرانی ناشی از این موارد ندارید، سفر به ابیانه در این زمان خالی از لطف نیست.

    معماری ابیانه کاشان

    در سرشماری که در سال ۱۳۶۰ انجام شد، حدود ۵۰۰ خانه در این روستا وجود داشت. خانه‌ها به صورت طبقه‌ای و پله‌ای روی هم قرار گرفته‌اند که این معماری مخصوص روستاهایی است که در دامنه کوه واقع شده‌اند که مشابه آن را می‌توان در روستاهای گیلان، کردستان و آذربایجان هم مشاهده کرد. خانه‌ها دارای پنجره‌های چوبی هستند و معمولا دارای ایوان‌های ساخته شده از چوب با منظره‌ای بکر و زیبا هستند.

    پوشش مردم روستا ابیانه

    مورد قابل توجه دیگری که توجه توریست‌ها را به خود جلب می‌کند پوشش لباس مردم ابیانه است. این پوشش در طول سال‌ها خوشبختانه ثابت مانده است و تغیییری نکرده است. زنان روستا لباس‌هایی سنتی همراه با چارقد گلدار و دامن‌های چین چین و دو لایه می‌پوشند که معمولا لایه زیرین مشکی رنگ است. مردان روستا هم بلوزی بلند با شلوار‌های گشادی که دبیت نام دارد، بر تن می‌کنند.

    گشت و گذار در روستای ابیانه کاشان

    شما می‌توانید در کوچه پس کوچه‌های کاهگلی و قرمز رنگ این روستا قدم بزنید و در کنار خانه‌های قدیمی و جذاب آن عکاسی کنید. می‌توانید در طول گردشتان مردم محلی را ببینید که کارهای دستی و محلی خود را مانند عروسک، لواشک و کشک می‌فروشند.

    علاوه بر گردشی آرام در کوچه‌های روستای ابیانه و لذت بردن از هوای مطبوع آن، می‌توانید کارهای دیگری هم اینجا انجام دهید. مانند بازدید از آتشکده تاریخی که هارپارک نام دارد، سه قلعه و مسجد جامع ابیانه. این مسجد که در قرن یازدهم ساخته شده، محراب معروفی دارد که از چوب گردو تراشیده شده با نقوش گل و خوشنویسی مزین شده است.

    بیشتر بخوانید: آمستردام کجاست ؟ (آشنایی با این شهر زیبا و جاذبه‌های دیدنی‌اش)

    در ابیانه کجا غذا بخوریم؟

    در سفر به ابیانه می‌توانید یک ناهار خوب را در رستوران ویونج، آسیاب آبی یا رستوران هتل ویونا تجربه کنید. ماهی قزل آلای بومی و چلو فسنجون از غذاهای سنتی و خوشمزه این روستا است.

    سوغات روستای ابیانه

    صنایع دستی مانند گلیم و گیوه از سوغات و کار دست مردم این روستا است. البته شغل اصلی این مردم کشاورزی و دامپروری است اما در کنار آن به فروش محصولات سنتی و خشکبار هم می‌پردازند.

    روستای ابیانه با داشتن فرهنگ و آداب محلی متمایز، تجربه‌ای فراتر از یک سفر گردشگری را فراهم می‌کند. ساکنان این روستا با حفظ سنت‌ها و ارزش‌های فرهنگی خود، گردشگران را به یک سفر عمیق در فرهنگ و زندگی روستایی دعوت می‌کنند. از جمله رسوم محلی این روستا می‌توان به جشنواره‌های محلی، مراسم مذهبی، مراسم مردمی و همچنین آشپزی محلی و هنرهای دستی اشاره کرد که همگی نمایانگر زندگی پویای روستایی و جامعه محلی ابیانه است.

  • آموزش مرحله به مرحله اکستنشن مو

    آموزش مرحله به مرحله اکستنشن مو

    تیترپلاس | در این مطلب آموزش اکستنشن مو را با شما به اشتراک می‌گذاریم. اکستنشن مو یک راه عالی برای افزایش طول و حجم موهای شماست. اکستنشن‌ها اگر از موهای واقعی ساخته شده باشند، می‌توانید آن‌ها را طوری رنگ کنید که با رنگ موی خودتان مطابقت داشته باشد.

    بیشتر بخوانید: فواید براشینگ مو و نحوه صحیح انجام آن

    آموزش نحوه اکستنشن مو

    دسته‌ای اکستنشن گیره‌ای بخرید که با رنگ موهای شما مطابقت داشته باشد. اگر رنگ مناسب را پیدا نکردید، می‌توانید آن‌ها را با استفاده از رنگ مو دلخواهتان رنگ کنید (اگر از موهای واقعی ساخته شده باشند).

    ۱- تار موها را به دسته و گروه تقسیم کنید

    تارها را بر اساس تعداد گیره‌ها به گروه‌های مختلف تقسیم کنید. اکثر بسته‌های اکستنشن دارای ۷ دسته مو هستند. هر دسته ۲، ۳ یا ۴گیره در آن دوخته شده است. دسته‌ها را بر اساس تعداد گیره‌های دوخته شده جدا کنید. تعداد گیره روی هر دسته مهم است.

    ۲-  اکستنشن‌ها را با استفاده از یک برس موی تمیز برس بزنید

    اکستنشن‌ها را با استفاده از یک برس موی تمیز برس بزنید. موها را به آرامی از انتها شانه کنید. هرگز برس را مستقیماً از میان دسته‌ها به سمت پایین نکشید، اگر موها گره خاصی دارند ابتدا با یک شانه دندانه پهن آن را باز کنید و سپس برس بزنید.

    ۳-  اکستنشن‌ها را می‌توانید صاف یا فر کنید

    در صورت تمایل اکستنشن‌ها را صاف یا فر کنید تا با موهایتان هماهنگ شوند. اگر این دسته‌ها از الیاف مصنوعی ساخته شده‌اند، بسته را بخوانید تا مطمئن شوید که در برابر حرارت مقاوم هستند، در غیر این صورت الیاف مو ممکن است ذوب شود.

    ۴-  موهای خود را بشویید، خشک کنید و برس بزنید

    موهای خود را بشویید، خشک کنید و برس بزنید. حتی اگر این اکستنشن‌ها موقتی هستند، موهای شما باید تمیز، خشک و عاری از هر گونه گره باشد. موهای خود را به طور معمول بشویید، سپس اجازه دهید در هوا خشک شود یا از سشوار استفاده کنید. موهایتان را آنقدر برش بزنید که صاف و بدون گره شوند.

    چگونه اکستنشن مو را روی موها بگذاریم؟

    مرحله اول: موی خود را درست زیر گوش خود به صورت یک خط افقی جدا کنید

    موها را دقیقاً زیر گوش خود جدا کنید. با یک شانه دم باریک موهای خود را درست در زیر گوش‌هایتان به صورت افقی جدا کنید. در حالت ایده‌آل، این قسمت باید با پایین گوش شما هم‌سطح باشد. بهتر است موهای جدا شده را یک بار دیگر برس بزنید تا مطمئن شوید که صاف هستند.

    مرحله دوم: یک دسته اکستنشن ۳ گیره را در موهای خود، درست زیر قسمتی که جدا کردید قرار دهید

    یک دسته ۳ گیره را دقیقاً زیر قسمت موهای جدا شده خود قرار دهید. دسته‌ای را انتخاب کنید که ۳ گیره در آن دوخته شده باشد. گیره‌های اکستنشن را باز کنید. دسته را درست روی قسمت افقی موهایتان قرار دهید و تا حد امکان به ریشه‌ها نزدیک کنید و آن‌ها را ببندید. ابتدا با گیره وسط شروع کنید، سپس کناره ها ببندید.

    اکستنشن‌ها را خیلی نزدیک به خط موی خود نبندید. آنها را ۱ اینچ (۲.۵ سانتی‌متر) از خط موی خود فاصله دهید تا ظاهری طبیعی داشته باشد.

    اکستنشن مو با گیره یا رینگ محبوب‌ترین و پرکاربردترین نوع اکستنشن مو است. این اکستنشن‌ها را می‌توانید با کوتاه کردن تارهای مو روی موهای خود در عرض چند دقیقه قرار دهید و به راحتی می‌توانید ظاهر خود را یک شبه تغییر دهید.

    مرحله سوم: این کارها را برای لایه بعدی موهایتان انجام دهید

    دسته‌ای از موهای خود که درست در قسمت گوش میانیتان قرار دارد جدا کنید و موارد بالا را تکرار کنید. یک دسته ۴ گیره را درست در زیر ریشه‌ها قرار دهید.

    برخی از اکستنشن‌ها دارای یک دسته کوتاه ۴ گیره و یک دسته بلند ۴ گیره هستند. در اینجا از دسته ۴ گیره کوتاه‌تر استفاده کنید. بعد از گذاشتن این اکستنشن‌ها با لایه بعدی موهایتان این موارد را انجام دهید.

    مرحله چهارم: این کار را با استفاده از یک دسته بلندتر بالای گوش خود ادامه دهید

    این کار را با دسته مویی که از خط بالای گوش خود به صورت افقی جدا کرده‌اید، تکرار کنید. از شانه دم باریک برای جدا کردن موهایتان استفاده کنید. در این مرحله از دسته ۵ گیره یا ۴ گیره بلندتر استفاده کنید.

    مرحله پنجم: دسته ۳ گیره را ۲ اینچ (۵.۱ سانتی متر) زیر تاج سر خود ببندید

    یک دسته ۳ گیره را ۲ اینچ (۵.۱ سانتی متر) زیر تاج سر خود قرار دهید. ۲ اینچ (۵.۱ سانتی متر) از پشت تاج سر خود اندازه بگیرید و یک قسمت افقی با شانه دم باریک درست کنید و بقیه موهای خود را مانند قبل بالاسر خود ببندید. دسته ۳ گیره را نزدیک به ریشه خود ببندید و سپس موهای خود را رها کنید.

    مرحله ششم: یک دسته ۲ گیره را ۲ اینچ (۵.۱ سانتی متر) بالاتر از هر گوش خود ببندید

    یک دسته ۲ گیره را ۲ اینچ (۵.۱ سانتی متر) بالای هر گوش ببندید. از شانه دم باریک خود برای درست کردن یک قسمت افقی بالای گوش چپ خود استفاده کنید. با شانه دم باریک به صورت افقی موهایتان را جدا کنید و دسته ۲ گیره را در آن قسمت، ۱ اینچ (۲.۵ سانتی متر) از خط ریشه قرار دهید. این مرحله را برای گوش راست خود تکرار کنید.

    مرحله هفتم: هر جا که فکر می‌کنید به موهای بیشتری نیاز دارید، دسته‌های ۱ گیره اضافه کنید

    دسته‌های ۱ گیره باقی مانده را هر جا که فکر می‌کنید به موهای بیشتری نیاز دارید اضافه کنید. به طور معمول باید آن‌ها را درست بالای دسته‌های ۲ گیره‌ای، ۲ تا در هر طرف اضافه کنید. اگر از این دسته‌ها در سمت بسیار نازک و کم پشت موهایتان استفاده کنید، ممکن است گیره‌ها مشخص شوند.

    مرحله هشتم: اکستنشن‌ها را در پایان روز قبل از رفتن به رختخواب بردارید

    اکستنش‌ها را در پایان روز قبل از رفتن به رختخواب بردارید. از سمت چپ بالای سرتان شروع کنید و به آرامی گیره‌ها را بیرون بکشید، سپس به سراغ بافت بعدی بروید.

    از بالا به پایین موهایتان شروع کنید به باز کردن گیره‌ها.

    بیشتر بخوانید: آموزش رنگ مو | تکنیک هایی که برای رنگ کردن در خانه باید بدانید

    آموزش اکستنشن موهای کوتاه:

    • اگر موهای کوتاهی دارید، اکستنشن‌های خود را کوتاه کرده و لایه لایه کنید. این کار را پس از اینکه اکستنشن‌ها را در موهای خود قرار دادید، انجام دهید.
    • اگر موهای پرپشتی دارید به ضخامت دسته‌ها توجه کنید. اگر از اکستنش‌هایی استفاده کنید که به اندازه کافی ضخیم نیستند، انتهای موهای شما در مقایسه با بقیه موهایتان خیلی نازک به نظر می‌رسد.
    • اگر از همه اکستنشن‌ها درون یک بسته استفاده می‌کنید، اکستنش‌ درون موهایتان ممکن است دیده شود. مطمئن شوید که گیره‌ها دیده نمی‌شوند. بهتر است سر خود را تکان دهید و گیره‌هایی را که در زمان حرکت دادن موهایتان دیده می‌شوند، بهتر به موهایتان وصل کنید.
    • بهترین قسمت مو برای قرار دادن اکستنشن‌ها هر جایی زیر سطح ابرو است.
    • حالت دادن یا فر کردن مو باعث حجم بیشتر موهایتان می‌شود. اینکه اکستنشن‌ها را قبل یا بعد از اضافه کردن به موهایتان فر کنید به خودتان بستگی دارد.

    فقط به خاطر داشته باشید که اگر اکستنشن‌های شما مصنوعی هستند، بسته را بررسی کنید تا ببینید در برابر حرارت مقاوم هستند یا خیر. اگر در برابر حرارت مقاوم نیستند، آن‌ها را فر نکنید.

     

  • بیماری جذام چیست؟ (علائم و راه‌های درمان)

    بیماری جذام چیست؟ (علائم و راه‌های درمان)

    تیترپلاس | شاید برای شما هم جای سوال باشد که بیماری جذام چیست و راه درمان آن چه چیزی است؟ برای یافتن پاسخ این سوالات در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

    بیماری جذام یک عفونت باکتریایی مزمن پوست و اعصاب سطحی (در پوست) است که توسط مایکوباکتریوم لپره ایجاد می‌شود. همچنین ممکن است بینی، چشم‌ها، گلو و بیضه‌ها را درگیر کند. جذام به عنوان بیماری هانسن، هانسنیازیس یا HD نیز شناخته می‌شود. جذام در بخش‌هایی از مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آسیا، آفریقا، آمریکای مرکزی و جنوبی، برخی از کشورهای اقیانوس آرام و در بخش‌هایی از ایالات متحده شایع است. در استرالیا، جذام در حال حاضر نادر است. با  درمان چند دارویی که در اوایل دهه ۱۹۸۰ شروع شد، این بیماری در حال حاضر قابل درمان است.

    بیشتر بخوانید: آمپول سفتریاکسون برای چیست؟

    علائم بیماری جذام چیست؟

    علامت اصلی جذام ضایعات پوستی است. سایر عوارض جذام به دلیل تأثیر آن بر سیستم عصبی بدن است.

    جذام بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر نمی‌گذارد. با این حال می‌تواند سیستم عصبی محیطی (PNS) (اعصاب حسی، حرکتی و خودمختار) را تحت تأثیر قرار دهد:

    • آسیب عصب حسی: وقتی اعصاب حسی آسیب ببینند، نمی‌توانند درد را ثبت کنند. این باعث می‌شود که انتهای دست‌ها و پاها در برابر سوختگی‌ها و جراحات آسیب‌پذیر باشند که می‌تواند منجر به از دست دادن انگشتان دست، انگشتان پا، دست‌ها و پاها شود.
    • آسیب عصبی چشم: هنگامی که چشم تحت تأثیر قرار بگیرد، می‌تواند منجر به کوری منجر شود به ویژه اگر فرد نداند به چه صورت از آسیب ناشی از گرد و غبار یا سایر عوامل تحریک‌کننده چشم پیشگیری کند.
    • آسیب عصب حرکتی: هنگامی که اعصاب حرکتی درگیر شوند، اشکال مختلفی از فلج می‌تواند در شخص اتفاق بیوفتد مانند “افتادگی پا”، “افتادگی مچ دست”، “پنجه دست” یا لاگوفتالموس (که در آن چشم نمی‌تواند بسته شود).
    • آسیب عصب اتونومیک: اعصاب اتونوم عملکردهای بدن مانند فشار خون، ضربان قلب، تعریق، تخلیه روده، مثانه و هضم را تنظیم می‌کنند. آسیب به اعصاب خودمختار می‌تواند باعث ریزش مو شود و بر توانایی عرق کردن تأثیر بگذارد و پوست را خشک و ترک خورده و در معرض عفونت ثانویه قرار دهد.

    از دست دادن عضو بدن در این بیماری یک افسانه است

    جذام باعث پوسیدگی گوشت یا افتادن انگشتان دست و پا نمی‌شود. در گذشته اندام‌های آسیب‌دیده که باعث درد در شخص می‌شدند، گاهی اوقات باید قطع می‌شدند. اکنون که بیماری را می‌توان به موقع تشخیص داد، نیاز به قطع عضو بسیار نادر است.

    جذام چگونه منتقل می‌شود؟

    نحوه انتقال جذام مشخص نیست. این احتمال وجود دارد که جذام از طریق قطرات تنفسی از فردی به فرد دیگر منتقل شود (قطراتی که از بینی و دهان خارج می‌شوند، برای مثال زمانی که فرد سرفه یا عطسه می‌کند) در مواردی در کودکان زیر یک سال، این احتمال وجود دارد که عفونت از طریق جفت از مادر منتقل شود.

    دوره نهفتگی این بیماری از ۹ ماه تا بیش از ۲۰ سال متغیر است.

    بیشتر بخوانید: قرص مفنامیک اسید برای چیست؟

    درمان بیماری جذام چیست؟

    قبل از معرفی درمان چند دارویی در اوایل دهه ۱۹۸۰، جذام را فقط کنترل یا کم می‌کردند اما بیماری درمان نمی‌شد. اکنون با استفاده از آنتی بیوتیک‌ها و سایر داروها این بیماری قابل درمان است. هنگامی که فرد مبتلا به جذام درمان مناسب را بگیرد، به سرعت عفونت از بدن او پاک می‌شود.

    واکسیناسیون برای جذام

    به طور کلی هیچ واکسنی برای پیشگیری از جذام وجود ندارد. با این حال واکسن علیه سل (TB) که واکسن BCG نامیده می‌شود، ممکن است محافظتی در برابر جذام ایجاد کند. این به این دلیل است که ارگانیسمی که باعث جذام می‌شود ارتباط نزدیکی با ارگانیسمی دارد که باعث سل می‌شود.

  • آمپول گنارکس یا HCG برای چیست؟

    آمپول گنارکس یا HCG برای چیست؟

    تیترپلاس| تابه حال به این فکر کرده‌اید که آمپول گنارکس برای چیست؟ در این مطلب درباره‌ی آمپول هورمونی HCG یا گنارکس که به آن گنادوتروپین هم می‌گویند و در درمان ناباروری استفاده می‌شود، صحبت می‌کنیم.

    بیشتر بخوانید: آموکسی سیلین ۵۰۰ برای چیست؟

    آمپول گنارکس در مردان یا زنان برای چیست؟

    آمپولHCG  یا گنارکس (گنادوتروپین جفتی انسان) هورمونی است که می‌تواند شانس بارداری را در مردان و زنان افزایش دهد، به تولید تستوسترون و اسپرم کمک کند و کریپتورکیدیسم بیضه‌ها (در پسران جوان زمانی که بیضه‌های آنها به طور معمول به داخل کیسه بیضه نیفتاده است استفاده می‌شود که می‌تواند به دلیل اختلال غده هیپوفیز باشد) را درمان کند.

    کاربرد آمپول گنادوتروپین یا گنارکس برای چیست؟

    گنادوتروپین جفتی انسان، هورمونی است که به دلایل مختلف در مردان و زنان استفاده می‌شود. HCG در ترکیب با سایر داروهای باروری برای افزایش شانس بارداری زنان استفاده می‌شود. در مردان یا پسران نوجوان، HCG به تولید تستوسترون و اسپرم کمک می‌کند.همچنین در کودکان پسر مبتلا به کریپتورکیدیسم، که یک مشکل خاص در بیضه‌ها است، برای درمان استفاده می‌شود.

    قبل از مصرف این دارو پزشک باید چه سابقه‌ای را در شما بررسی کند؟

    آن‌ها باید بدانند که آیا شما یکی از این شرایط را دارید یا خیر:

    • آسم
    • کیست روی تخمدان
    • بیماری قلبی
    • میگرن
    • بیماری کلیوی
    • سرطان تخمدان یا سایر سرطان‌های مرتبط با زنان
    • سرطان پروستات یا سایر سرطان‌های مرتبط با مردان
    • تشنج
    • یک واکنش غیرعادی یا آلرژیک به HCG، سایر هورمون‌ها، سایر داروها، غذاها، رنگ‌ها یا مواد نگهدارنده
    • باردار (اگر باردار هستید این دارو نباید استفاده شود)
    • شیردهی

    چگونه باید از آمپول گنارکس استفاده کنم؟

    این دارو یا به داخل عضله یا زیر پوست تزریق می‌شود. با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید کدام راه برای شما مناسب است. مهم است که سوزن‌ها و سرنگ‌های استفاده شده خود را در ظرف مخصوص وسایل تیز بریزید. آنها را در سطل زباله نیندازید.

    مصرف بیش از حد: اگر فکر می‌کنید بیش از حد از این دارو مصرف کرده‌اید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.

    توجه: این دارو فقط برای شما است. این دارو را با دیگران به اشتراک نگذارید و دور از دسترس کودکان نگه دارید.

    اگر یک دوز را فراموش کنم چه؟

    برای مردان یا پسران: اگر تزریقات خود را انجام می‌دهید و یک نوبت را فراموش کردید، به محض یادآوری آن را مصرف کنید. اگر تا روز بعد فراموش کردید، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید و به برنامه خود ادامه دهید. از دوزهای اضافی استفاده نکنید. اگر سوالی دارید با پزشک خود در جریان بگذارید.

    برای زنان تحت درمان باروری: مهم است که دوز را فراموش نکنید، زیرا موفقیت درمان باروری شما به استفاده صحیح از این دارو بستگی دارد. اگر خودتان تزریق می‌کنید، از دوزهای دوبل یا اضافی استفاده نکنید. اگر سوالی دارید با پزشک خود تماس بگیرید.

    چه چیزی ممکن است با این دارو تداخل داشته باشد؟

    مکمل‌های گیاهی یا رژیمی ممکن است با این دارو تداخل داشته باشد. همچنین اگر سیگار می‌کشید، مشروبات الکلی می‌نوشید یا از مواد روان‌گردان استفاده می‌کنید، این موارد را با پزشک خود در جریان بگذارید.

    عوارض جانبی آمپول گنارکس

    عوارض جانبی که باید در اسرع وقت به پزشک خود گزارش دهید:

    • واکنش‌های آلرژیک مانند بثورات پوستی، خارش یا کهیر، تورم صورت، لب‌ها یا زبان
    • مشکلات تنفسی
    • بزرگ شدن سینه
    • بزرگ شدن آلت تناسلی و بیضه‌ها
    • حالت تهوع، استفراغ
    • درد لگن یا نفخ
    • افزایش ناگهانی قد
    • افزایش وزن ناگهانی
    • مشکل در دفع ادرار یا تغییر در مقدار ادرار

    عوارض جانبی که معمولاً نیازی به مراقبت پزشکی ندارند:

    • آکنه
    • تغییرات در احساسات یا خلق و خوی
    • رشد موهای صورت
    • سردرد
    • درد، تحریک یا التهاب در محل تزریق
    • خستگی
    • ناراحتی معده

    بیشتر بخوانید: هیدروکسی زین برای چیست؟

    نگهداری آمپول گنارکس

    ممکن است نیازی به نگهداری این دارو در خانه نداشته باشید. اگر این دارو را در خانه مصرف می‌کنید، از داروساز خود بپرسید که چگونه محصول را نگهداری کنید. هر داروی استفاده نشده را بعد از تاریخ انقضا دور بریزید و در صورت هر گونه سوال یا مشکلی، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.

  • بیوگرافی عباس معروفی – نویسنده و شاعر بزرگ فارسی زبان

    بیوگرافی عباس معروفی – نویسنده و شاعر بزرگ فارسی زبان

    تیترپلاس | امروز و در این مطلب تصمیم داریم بیوگرافی عباس معروفی نویسنده و شاعر بزرگ ایرانی را با شما به اشتراک بگذاریم. همراه ما باشید.

    عباس معروفی، نویسنده، نمایشنامه‌نویس، شاعر، ناشر و روزنامه نگار ایرانی، در ۲۷ اردیبهشت ۱۳۳۶ در تهران متولد شد.

    بیشتر بخوانید: بیوگرافی افسانه چهره آزاد بازیگر سینما

    تحصیلات

    عباس معروفی دیپلم ریاضی و فیزیک را از دبیرستان مروی گرفت و در رشته ادبیات دراماتیک از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران فارغ‌التحصیل شد. او حدود یازده سال به عنوان معلم ادبیات در دبیرستان‌های هدف و خوارزمی تهران تدریس کرد.

    شروع نویسندگی

    عباس معروفی نویسندگی را با انتشار کارهایش از روزنامه‌ها و مطبوعات شروع کرد. او در سال ۱۳۵۵ موفق به کسب مقام اول داستان‌نویسی نوجوانان از مجله کیهان شد. معروفی فعالیت‌های ادبی را با همراهی محمدعلی سپانلو آغاز کرد و به واسطه این شخص با نویسندگان بزرگ دیگری مانند احمد شاملو، هوشنگ گلشیری، محمد مختاری و… آشنا شد.

    از تاسیس نشریه تا مهاجرت

    از مهم‌ترین فعالیت‌های عباس معروفی تأسیس نشریه گردون بود. اما این نشریه به دلیل فشاری‌های سیاسی و توقیف در سال ۱۳۷۴ باعث مهاجرت این نویسنده به آلمان شد.

    او پس از مهاجرت به آلمان برای مدتی با افسردگی دست و پنجه نرم کرد اما پس از مدتی کسب و کار نشریه‌اش را در آلمان راه اندازی کرد. تأسیس کتابفروشی هدایت و مدیریت خانه هاینریش‌بل از فعالیت‌های او در آلمان بود.

    همسر عباس معروفی

    عباس معروفی متاهل است. همسر ایشان اکرم ایوبی هستند. او فارغ‌التحصیل آکادمی هنر آلمان در رشته نقاشی است. خانم ایوبی نمایشگاه‌های نقاشی برگزار می‌کند و به تدریس و برگزاری کلا‌س‌های آموزشی مشغول است. اکرم ایوبی سه کتاب هم نوشته است. حاصل ازدواج این دو هنرمند، یک دختر است.

    معروفیت نویسنده

    عباس معروفی با چاپ رمان «سمفونی مردگان» در دهه‌ی شصت به شهرت خود رسید. این کتاب به زبان‌های عربی، انگلیسی و فرانسوی منتشر شده‌ است. کتاب سمفونی مردگان در سال ۲۰۰۱ از بنیاد انتشارات ادبی فسلفی سوپرکامپ موفق به کسب جایزه شد. بعد از سمفونی مردگان، سال بلوا از دیگر آثار برجسته معروفی است.

    علاقه معروفی به هدایت

    عباس معروفی به صادق هدایت علاقه بسیاری داشت و از نویسندگان مورد علاقه او بود.

    بیشتر بخوانید: بیوگرافی افشین آقایی بازیگر سینما

    درگذشت عباس معروفی

    عباس معروفی در سال ۱۳۹۹ به سرطان مبتلا شد. او در مصاحبه‌ای گفته بود که «سیمین دانشور به من گفته بود عباس غصه یعنی سرطان! غصه نخوری یکوقت و من غصه خوردم!».

    این نویسنده در تاریخ ۱۰ شهریور ۱۴۰۱ در ۶۵ سالگی در گذشت.

    آثار عباس معروفی

    رمان:

    • سمفونی مردگان
    • سال بلوا
    • پیکر فرهاد
    • فریدون سه پسر داشت
    • تماما مخصوص
    • نام تمام مردگان یحیی است

    داستان کوتاه:

    • روبه‌روی آفتاب
    • آخرین نسل برتر
    • کتاب دریاروندگان جزیره آبی‌تر

    نمایش نامه:

    • ورگ
    • دلی‌بای و آهو
    • … و خدا گاو را آفرید، تغییر نام یافته به آونگ خاطره‌های ما

    شعر:

    • نامه‌های عاشقانه و منظومه عین القضات و عشق

    چهل ساله‌تر از پیامبر

  • بیوگرافی سمیرا حسن پور؛ بازیگر تلویزیون و سینمای کشور

    بیوگرافی سمیرا حسن پور؛ بازیگر تلویزیون و سینمای کشور

    تیترپلاس | سمیرا حسن پور یکی از بازیگران با استعداد سینمای ایران به حساب می‌آید. در این مطلب بیوگرافی سمیرا حسن پور، این بازیگر با استعداد و جذاب کشور را با شما به اشتراک بگذاریم. پس در ادامه مطلب همراه ما باشید.

    سمیرا حسن‌پور، بازیگر ایرانی در تاریخ ۱۶ آذرماه ۱۳۶۳ در تهران به دنیا آمد. او دو برادر دارد و فارغ‌التحصیل رشته نمایش از دانشگاه سوره است.


    بیشتر بخوایند: بیوگرافی رویا افشار – بازیگر، کارگردان و هنرمند سینمای ایران


    وضعیت تاهل

    این بازیگر متاهل است و در سال ۱۳۹۵ با سامان سالور، کارگردان سینما ازدواج کرد. این زوج فرزندی ندارند.

    سامان سالور، همسر سمیرا حسن‌پور

    سامان سالور، همسر سمیرا حسن پور، کارگردان و تهیه کننده، متولد ۲۳ مرداد ۱۳۵۵ است. از جمله آثار این کارگردان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

    • سه کام حبس
    • تمشک
    • سیزده ۵۹
    • چند کیلو خرما برای مراسم تدفین
    • آمین

    شروع فعالیت هنری سمیرا حسن پور

    سمیرا حسن پور از دوران دبیرستان به هنر علاقه‌مند بود و پس از فارغ‌‌التحصیلی از دانشگاه، فعالیت خود را در تئاتر آغاز کرد. او با تشویق استاد بیضایی و شرکت در کلاس‌های بازیگری فعالیت هنری خود را در تئاتر به صورت حرفه‌ای آغاز کرد.


    بیشتر بخوانید: بیوگرافی هاتف علیمردانی کارگردان و بازیگر سینما


    کارهای هنری به یاد ماندنی

    سمیرا حسن‌پور در سریال‌های معروف و به یادماندنی نظیر چاردیواری، پایتخت، شاید برای شما هم اتفاق بیفتد و تله فیلم‌های آوا و مردان نمکی نیز حضور داشته ‌است. سریال دلدادگان به کارگردانی منوچهر هادی تجربه‌ای غنی و متفاوت برای این بازیگر بود.

    او با سریال چهاردیواری وارد تلویزیون شد و اولین کار سینمایی او فیلم تمشک در سال ۱۳۹۲ بود.

    این بازیگر نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن در فیلم سه کام حبس از جشنواره فیلم فجر شد.

    جدیدترین فعالیت سمیرا حسن پور

    سریال جیران به کارگردانی حسن فتحی جدیدترین کار این بازیگر است که در آن نقس همسر اول ناصرالدین شاه را بازی می‌کند.

    تراشیدن موی سر

    سمیرا حسن پور در فیلم سه کام حبس، به کارگردانی همسرش، برای واقعی‌تر نشان دادن نقش خود، موی سرش را تراشید. او دلیل این کار خود را همزاد پنداری با بیماران سرطانی و از دست دادن دو عزیزش به خاطر این بیماری اعلام کرد.

    فیلم‌های سینمایی این بازیگر:

    • تمشک
    • سایه‌های موازی
    • آن‌ها
    • عاشقت شدم
    • کلوپ همسران
    • سه کام حبس
    • لب خط
    • نمور

    سریال‌های سمیرا حسن پور:

    • چاردیواری
    • پایتخت ۱
    • شاید برای شما هم اتفاق بیفتد
    • هفت سین
    • دلدادگان
    • بی‌همگان

    نمایش‌های خانگی:

    • سودا
    • جیران
    • شب‌های مافیا

    کارهای هنر در تئاتر:

    • میس جولی
  • بیوگرافی رویا افشار – بازیگر، کارگردان و هنرمند سینمای ایران

    بیوگرافی رویا افشار – بازیگر، کارگردان و هنرمند سینمای ایران

    تیترپلاس | در این مطلب تصمیم داریم بیوگرافی رویا افشار، بازیگر، کارگردان تئاتر، سینما و تلویزیون را به شما به اشتراک می‌گذاریم. با ما همراه باشید.

    بیشتر بخوانید: بیوگرافی آزاده زارعی ؛ بازیگر جوان ایرانی

    بیوگرافی رویا افشار

    رویا افشار در سال ۱۳۳۹ در شهر آبادان در ایران متولد شد. او دارای مدرک از رشته معماری در دانشگاه تهران است.

    شروع فعالیت

    او فعالیت هنری خود را از سال ۱۳۵۵ با همکاری در ساخت دکور تئاتر آغاز کرد و سپس در چندین تئاتر، تله تئاتر و سریال‌های تلویزیونی مانند آینه، در خانه و زندگی و جنگ بازی کرد. او در سال ۱۳۶۶ با فیلم شاید وقتی دیگر به کارگردانی بهرام بیضایی وارد سینما شد و در فیلم‌هایی مانند تحفه‌ها، دایناسور، ایستگاه اتمسفر، سرکوب و مامان نقش آفرینی کرد.

    ممنوع الکاری رویا افشار

    او در سال ۱۳۶۷ به دلایلی که هرگز اعلام نشد، ممنوع‌الکار و ممنوع‌التصویر شد و بعد از ۱۳ سال دوری از صحنه، در سال ۱۳۸۰ با سریال سیب ترش به عرصه سینما بازگشت. او همچنین در سال ۱۳۹۰ حرفه کارگردانی را با نمایش زمستان ۶۶ آغاز کرد و در سال ۱۳۹۹ برای بازی در فیلم مامان، جایزه سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن از جشنواره فیلم فجر را گرفت. او در حال حاضر در سریال آنتن به کارگردانی شهرام کرمی بازی می‌کند.

    بیشتر بخوانید: بیوگرافی آناشید حسینی – شخصیت جنجالی اینستاگرام

    علت ممنوعیت رویا افشار

    علت ممنوعیت رویا افشار یک موضوع مبهم است اما بر اساس برخی منابع، او به دلیل انتقاد از سیاست‌های حاکمیت و حمایت از جنبش‌های مردمی و زنان در دهه ۱۳۶۰ با مشکلاتی روبه‌رو شد و مورد تحریم و تعقیب قرار گرفت. بازگشت او به سینما با استقبال گسترده همکاران و طرفدارانش همراه بود.

    بازگشت او به سینما همچنین با چالش‌ها و محدودیت‌هایی همراه بود. او در چندین مصاحبه گفته است که برخی از کارگردانان و تهیه‌کنندگان از همکاری با او خودداری کردند یا او را به دلیل ممنوع‌الکاری گذشته‌اش تحقیر کردند. او همچنین از کمبود نقش‌های مناسب و چالش‌های مالی برای بازیگران سینما ایران ابراز نگرانی کرده است.

    خانواده او نیز از بازگشت او به سینما حمایت کردند و او را در کارهای هنری‌اش تشویق کردند. او در مصاحبه‌ای گفته است که مادرش از او خواسته بود که هرگز از سینما دور نشود و پدرش هم به او افتخار می‌کند. او همچنین از همسرش به عنوان یک همراه و همدم در زندگی و کار خود تقدیر کرده است.

    سایر فعالیت‌های رویا افشار

    او علاوه بر حرفه بازیگری و کارگردانی، در ساخت دکوراسیون، مربی‌گری تئاتر و تدریس تئاتر عروسکی فعالیت دارد.

    علاقه به کتاب خواندن

    او بسیار به کتاب خواندن علاقه دارد و برای این کار بسیار ارزش قائل است. او در زمینه‌های فیزیک، علوم اجتماعی، فلسفه و رمان مطالعه دارد.

    فیلم‌های تلویزیونی رویا افشار

    • خانواده دکتر ماهان
    • بایرام
    • آهوی ماه نهم
    • زندگی و جنگ
    • هر پنجره یک قصه
    • در خانه
    • آفتاب مهتاب
    • دست بالای دست
    • کمربندها را ببندیم
    • سیب ترش
    • راویان اخبار
    • آیینه
    • اکنون خانه ما
    • بهداشت روانی کودک
    • کرم شبتاب

    فیلم‌های سینمایی رویا افشار

    • شاید وقتی دیگر
    • تحفه‌ها
    • معادله
    • خسته نباشید
    • سه ماهی
    • کاکا
    • مامان
    • در انتظار شیطان
    • تیک
    • دایناسور
    • عصر بارانی
    • ایستگاه اتمسفر
    • سرکوب

    تئاترهای رویا افشار

    • زمستان ۶۶
    • مکبث
    • ایستگاه سوم
    • ف مثل فلسطین
    • نیمکت خوشبختی
    • علامت تعجب
    • مه آلود مثل شب مثل یک روز
    • پوتین‌های عمو بابا
    • سفر (تله تئاتر)
    • قفس (تله تئاتر)
    • بلوط تلخ
    • مرگ خوارزمشاه
    • قصه درخت سیب
    • دیو باد
    • باله با انگشتان شکسته
    • دیوار
    • درخشش در ساعت مقرر
    • خروس می‌خواند
    • سوتفاهم (تله تئاتر)
    • تا صبح

    کارگردانی‌های رویا افشار

    • مثل هیچ‌کس
    • نمایشنامه‌خوانی غریبه‌های همیشگی
  • بیوگرافی مهدی ترابی – فوتبالیست ملی پوش کشور

    بیوگرافی مهدی ترابی – فوتبالیست ملی پوش کشور

    تیترپلاس | در این مطلب بیوگرافی مهدی ترابی فوتبالیست جوان و با استعداد کشورمان را با شما به اشتراک می‌گذاریم. از شما دعوت می‌کنیم این بیوگرافی را از دست ندهید.

    مهدی ترابی، بازیکن فوتبال اهل ایران در تاریخ ۱۹ شهریور ۱۳۷۳ در اشتهارد کرج به دنیا آمد. او دانشجوی رشته مدیریت بازرگانی از دانشگاه واحد پیام نور اشتهارد است. او در حال حاضر در تیم فوتبال پرسپولیس در لیگ برتر خلیج فارس بازی می‌کند. مهدی ترابی در پست وینگر و هافبک کناری بازی می‌کند.

    بیشتر بخوانید: بیوگرافی مهدی طارمی – فوتبالیست پرحاشیه تیم ملی

    شروع فعالیت ورزشی مهدی ترابی

    او فوتبال را از پایگاه بسیج امام سجاد شروع کرد. در مقطع دبیرستان بازیکن منتخب شهرستان شد و به تیم استان البرز راه پیدا کرد. در دوران باشگاهی، ترابی ابتدا در تیم نوجوانان سایپا بازی کرد و سپس به تیم اصلی سایپا دعوت شد. سپس در سال ۱۳۹۷ به تیم پرسپولیس پیوست. پس از مدتی در تیم العربی قطر بازی کرد اما دوباره به پرسپولیس اضافه شد.

    تیم مورد علاقه کودکی

    او عاشق رنگ قرمز است و بازی در پرسپولیس آرزوی دوران کودکی این بازیکن بود.

    حضور در تیم ملی و نخستین گل

    در سال ۹۴ نلو وینگادا او را برای اولین بار به تیم ملی امید دعوت کرد و پس از مدتی توسط کی‌روش به تیم ملی بزرگسالان دعوت شد.

    ترابی در جام ملت‌های آسیا ۲۰۱۹، در بازی مقابل تیم ازبکستان نخستین گل ملی خود را به ثمر رساند.

    باور نمی‌کرد به اینجا برسد

    این بازیکن می‌گوید که فکر نمی‌کرد به این زودی‌ها به این جایگاهی که الان دارد برسد. چراکه از اشتهارد کسی تا به حال وارد فوتبال حرفه‌ای نشده است.

    الگوی فوتبال

    الگوی فوتبالی او کریس رونالدو است و به خاطر این بازیکن طرفدار رئال مادرید است.

    وضعیت تاهل

    این بازیکن متاهل بوده و به گفته خودش بسیار خانواده‌دوست است.

    نقطه قوت این بازیکن

    ترابی گام‌های بلندی دارد و به راحتی می‌تواند مدافعان را جای بگذارد. همچنین با این که او راست پا است ولی به پای چپ خود هم تسلط دارد و کار تیم مقابل را سخت می‌کند.

    بیشتر بخوانید: رازهای ناگفته از زندگی پرفراز و نشیب مهرزاد معدنچی + بیوگرافی

    گل‌های بین المللی مهدی ترابی

    • سال ۹۴ ورزشگاه بنیادکار، تاشکند – ازبکستان
    • شهریور ۱۳۹۴ ورزشگاه آزادی، تهران – گوام، مقدماتی جام جهانی
    • مهر ۱۳۹۴ ورزشگاه آزادی، تهران – ژاپن

    حمایت نکردن از خیزش ۱۴۰۱

    در مهر ماه ۱۴۰۱ بازیکنان تیم پرسپولیس در بازی مقابل تراکتور به نشانه همدردی با خیزش ۱۴۰۱ با مچ‌بند مشکی به زمین بازی آمدند. در میان این بازیکنان مهدی ترابی و وحید امینی برخلاف دیگران از بستن مچ‌بند خودداری کردند.

    او پیش از این نیز به دلیل شادی گل معروف خود که در آن بر روی لباس زیر پپراهن تیم نوشته شده بود «تنها راه نجات کشور = اطلاعت از رهبری»، حواشی زیادی ایجاد کرده بود.