با چند مورد از فواید سیگار کشیدن برای سلامتی آشنا شوید

تیترپلاس | در این مطلب به چند مورد از فواید اندکی که سیگار کشیدن به همراه دارد از دید مقالات علمی پرداخته‌ایم. استعمال دخانیات ممکن است در برخی افراد در برابر ابتلا به تعداد کمی از بیماری‌هایی که در زیر به آن اشاره شده است، محافظت محدودی داشته باشد. اگرچه بیماری‌هایی که گفته می‌شود تنباکو از آن پیشگیری می‌کند، در مقایسه با ایجاد بیماری‌های ناشی از سیگار کشیدن ناچیز است.

بیشتر بخوانید: آیا کره بادام زمینی کلسترول دارد؟

فواید سیگار کشیدن

استفاده از تنباکو می‌تواند در برابر تعداد کمی از بیماری‌ها و شرایط، نقش محافظتی داشته باشد. با این حال، شواهدی مبنی بر اینکه مصرف دخانیات می‌تواند از تلف شدن جان افراد در اثر این بیماری‌ها و شرایط جلوگیری کند، محدود است و مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

تخمین زده می شود که در سال ۲۰۱۵-۱۶ استعمال دخانیات از ۷۹ مرگ در استرالیا جلوگیری کرد که در مقایسه با ۲۰۰۳۱ مرگ ناشی از استعمال دخانیات در همان سال، رقم بسیار پایینی است. در واقع حدود یک زندگی به ازای هر ۲۵۰ مرگ. علاوه بر این، هیچ چیزی وجود ندارد که نشان دهد استفاده از سیگار برای محافظت احتمالی در برابر یک بیماری، باعث شود که فرد به بیماری دیگر به دلیل مصرف تنباکو مبتلا نشود.

برای مثال فردی که ممکن است به دلیل سیگار کشیدن، دچار بیماری پارکینسون نشده باشد، همچنان در معرض خطر قابل توجهی از مرگ ناشی از بیماری قلبی، سرطان ریه یا بیماری‌های دیگر است.

در حالی که استفاده از دخانیات به هیچ وجه نمی‌تواند به عنوان یک پیشگیری‌کننده برای بیماری‌ها و شرایط توصیه شود، تحقیقات نشان می‌دهد که مکانیسم‌های بدن با سیگار کشیدن، اثر محافظتی در برابر بیماری ایجاد می‌کند و ممکن است به مزایای درمانی منجر شود.

۱. کولیت اولسراتیو

کولیت اولسراتیو (Ulcerative colitis) یک بیماری روده است که در آن پوشش داخلی روده بزرگ و رکتوم ملتهب می‌شود. خطر ابتلا به کولیت اولسراتیو در سیگاری‌ها در مقایسه با افراد غیرسیگاری و افرادی که قبلا سیگاری بوده‌اند، کمتر است. افراد سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری کرون، یکی دیگر از بیماری‌های التهابی روده هستند. به دلیل اثرات مخرب مصرف دخانیات، سیگار کشیدن به عنوان درمان کولیت اولسراتیو توصیه نمی‌شود.

این نظریه وجود دارد که نیکوتین خطر ابتلا به کولیت اولسراتیو را با کاهش تولید اینترلوکین‌های پیش‌التهابی و غلظت هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک و کورتیزول، یا با اثر بر گیرنده‌های آلفا-7 نیکوتین استیل کولین کم می‌کند.

۲. بیماری پارکینسون

ارتباط بین سیگار کشیدن و بیماری پارکینسون در افراد سیگاری و افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند، ۴۱ درصد کمتر از افرادی است که هرگز سیگار نمی‌کشند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که نیکوتین می‌تواند باعث بهبود پردازش معنایی مغز در بیماری پارکینسون شود. تحقیقات نشان می‌دهد که ژنتیک می‌تواند در ارتباط بین سیگار کشیدن و بیماری پارکینسون نقش داشته باشد. وجود انواع خاصی از ژن‌های RXRA و SLC17A6 و ژن‌های MAO-B26 و HLA-DRB127 مرتبط با بیماری پارکینسون، ممکن است بر ارتباط سیگار کشیدن و کاهش خطر پارکینسون تأثیر بگذارد.

۳. سرطان آندومتر و فیبروم رحم

مطالعات اپیدمیولوژیک گزارش کرده‌اند که سیگار کشیدن فعال با سرطان آندومتر (پوشش غشایی رحم) در زنانی که به یائسگی رسیده‌اند ارتباط معکوس دارد. به ویژه در میان زنان یائسه، که با کاهش ۲۹ درصدی همراه بوده است.

محققان لهستانی متوجه شدند که زنان چاق بیشترین کاهش خطر را برای سیگار کشیدن دارند. در زنان سیگاری خطر ابتلا به فیبروم رحم و اندومتریوز کم است و این به دلیل اثر «ضد استروژنی» مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو است. همین تعامل باعث افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان در افراد سیگاری می‌شود.

بر اساس داده‌ها، سیگار می‌تواند سالانه از مرگ حدود ۱۶ زندگی ناشی از سرطان آندومتر در استرالیا جلوگیری کند و این تعداد در مقایسه با تعداد مرگ و میر ناشی از سایر بیماری‌های ناشی از مصرف دخانیات، از جمله سرطان دهانه رحم، ناچیز است.

۴. پره اکلامپسی

پره اکلامپسی یک وضعیت جدی در بارداری است که در آن زنان دچار فشار خون بالا، احتباس مایعات و عملکرد غیر طبیعی کلیه می‌شوند. احتمال ابتلا به پره اکلامپسی در افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری کمتر است. مطالعه‌ای با استفاده از داده‌های ثبت تولد در سوئد بر روی بیش از ۶۰۰٫۰۰۰ تولد، با اثرات سیگار کشیدن مادران بر خطر پره اکلامپسی را بررسی کرد و نشان داد که در مقایسه با مصرف‌کنندگان غیرتنباکو، افراد سیگاری یک سوم کاهش خطر را تجربه کردند و سیگاری‌های شدید نصف خطر را تجربه کردند.

همچنین نظریه‌ای وجود دارد که پره اکلامپسی می‌تواند در افراد سیگاری کمتر باشد زیرا سیگار کشیدن با احتمال بیشتر زایمان زودرس همراه است و از آنجایی که پره اکلامپسی در مراحل پایانی بارداری ایجاد می‌شود، افراد سیگاری کمتر در معرض دوره خطر پره اکلامپسی قرار می‌گیرند.

۵. علائم روانپزشکی

استعمال دخانیات در میان افراد مبتلا به شرایط روانپزشکی بیشتر است. دلایل این امر پیچیده است و بین افراد و اختلالات متفاوت است. سیگاری‌ها اغلب تصور می‌کنند که سیگارشان برای تسکین یا مدیریت علائم روانپزشکی مفید است و بسیاری از کارکنان بهداشت روان معتقدند که ترک سیگار باعث تشدید بیماری روانی می‌شود. ترک سیگار در واقع سلامت روان، خلق و خو و کیفیت زندگی را هم در میان جمعیت عمومی و هم در میان افراد مبتلا به اختلال روانی بهتر می‌کند.

۶. سرطان تیروئید

برخی از مطالعات نشان داده‌ است که سیگار کشیدن می‌تواند با کاهش خطر ابتلا به سرطان تیروئید مربوط باشد، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ به این نتیجه رسید که ارتباط بین سرطان تیروئید و سیگار کشیدن متناقض است و قبل از اینکه بتوان اظهار نظر قطعی کرد، تحقیقات بیشتری لازم است.

۷. سرطان پوست

مطالعه‌ای نشان داد که سیگار کشیدن با کاهش خطر ابتلا به کارسینوم سلول باز همراه است. با این حال، این مطالعه نشان می‌دهد که سیگار کشیدن با خطر بیشتر ابتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی همراه است.

۸.  بیماری‌های دیگر

• شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد سیگاری‌ها و مصرف‌کنندگان تنباکوی بدون دود، ۵۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به استوماتیت آفتی (زخم شایع دهان) هستند. مطالعه‌ای نشان می‌دهد که اثر محافظتی سیگار تنها زمانی خود را نشان می‌دهد که سیگار کشیدن برای مدت طولانی (بیش از ۵ سال) وجود داشته باشد.
• برخی از مطالعات نشان می‌دهد افراد سیگاری کمتر دچار شرایطی هستند که بر سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارد. از جمله بیماری سلیاک (اختلالی که در آن خوردن گلوتن باعث ایجاد پاسخ ایمنی در بدن شده و باعث التهاب و آسیب به روده کوچک می‌شود). شوگرن (یک بیماری خودایمنی که در آن سیستم ایمنی به غدد ترشح‌کننده حمله می‌کند و به غدد ترشح‌کننده آسیب می‌رساند و منجر به علائم خشکی می‌شود، به خصوص بیشتر در قسمت چشم و دهان)
• همچنین آنالیز دیگری نشان داد که افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری احتمال کمتری برای ابتلا به بیماری‌های حاد دارند.

اگرچه استفاده از تنباکو می‌تواند در برابر تعداد کمی از بیماری‌ها و شرایط، نقش محافظتی یا پیش‌گیری‌کننده داشته باشد اما شواهدی مبنی بر این که با مصرف تنباکو بتوان از مرگ و میر ناشی از این بیماری‌ها جلوگیری کرد، وجود ندارد و فواید سیگار کشیدن قطعا بسیار کمتر از مضرات آن است.

بیشتر بخوانید: آیا آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو موثر است؟